Jetzt noch Laufshirts für die Adventsläufe bestellen! Ok

Sportpsychologie

Laufblogger Camp 2018 Schloss Balgstädt
Laufblogger Camp 2018

Was passiert, wenn sich eine Gruppe verwegener lauf Blogger am Ende der Welt im Saale-Unstrut Tal zum Laufen und sonstigen Abenteuern trifft ? Na klar dann ist wieder das jährliche Lauf Blogger Camp. 2018 im Schloss Balgstädt.

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Runner’s High – ein Erfahrungsbericht
Runners High

Runner’s High ist das vielleicht mystischste Phänomen im Laufsport. Jeder hat schon einmal davon gehört, manche meinen es schon einmal erlebt zu haben, aber niemand kann genau sagen was es ist. Hier beschreibt ein Läufer seine Gedanken zum Runner’s High.

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Power Balance
Powerbalance

Warum Power Balance tatsächlich wirkt

Immer mehr bekannte Sportler scheinen auf Power Balance zu schwören und behaupten, dass es zu besserer Konzentration, Leistungsfähigkeit und größerer Ausdauer führt. Was ist also dran an dem Powerarmband? Oder anders gefragt: Warum wirkt Power Balance tatsächlich?

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