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Sportpsychologie

Runner’s High – ein Erfahrungsbericht
Runners High

Runner’s High ist das vielleicht mystischste Phänomen im Laufsport. Jeder hat schon einmal davon gehört, manche meinen es schon einmal erlebt zu haben, aber niemand kann genau sagen was es ist. Hier beschreibt ein Läufer seine Gedanken zum Runner’s High.

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Power Balance
Powerbalance

Warum Power Balance tatsächlich wirkt

Immer mehr bekannte Sportler scheinen auf Power Balance zu schwören und behaupten, dass es zu besserer Konzentration, Leistungsfähigkeit und größerer Ausdauer führt. Was ist also dran an dem Powerarmband? Oder anders gefragt: Warum wirkt Power Balance tatsächlich?

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